Limonada espumosa de fruta del dragón y piña
Cook time – 15 min
- Total time
- 15 minutes
- Preparation time
- 15 minutes
- Calories
- 112
- Portions
- 8
Directions
1. Puré las frutas del dragón, la piña, el zumo de limón y el sirope de agave en una licuadora, por tandas si es necesario, a velocidad alta hasta que quede suave; cuele a través de un colador de malla fina en una jarra grande, presionando los sólidos con el dorso de una cuchara. Deseche los sólidos; cubra y refrigere la mezcla de fruta del dragón por lo menos 2 horas o hasta 3 días.
2. Revuelva la soda y el hielo, si lo desea, en la mezcla de fruta del dragón justo antes de servir. Rinde alrededor de 8 tazas.
Ingredients
- 2 DOLE® Dragon Fruits
- 3 tazas de piña DOLE® troceada
- 1 ½ tazas de zumo de limón fresco (de 6 limones DOLE®)
- ½ taza de sirope de agave light 3 tazas de club soda
- Hielo para servir (opcional)
Datos nutricionales
| 8 Serving Per Container | |
| Serving Size | 1 Cup |
| Calories | 112 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Sodium (20 mg) | 0% |
| Total Carbohydrate (30 g) | 11% |
| Dietary Fiber (1 g) | 6% |
| Total Sugars (25 g) | |
| Included Added Sugars (16 g) | |
| Protein (1 g) | 1% |
| Calcium | 2% |
| Iron | 2% |
| Magnesium | 2% |
| Manganese | 25% |
| Potassium (138 mg) | 2% |
| Thiamin | 4% |
| Vitamin A | 2% |
| Vitamin B6 | 6% |
| Vitamin C | 50% |
*The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.