Des repas emballés et savoureux - à emporter!

Il n'y a rien de plus agréable que de pique-niquer sous un grand ciel bleu avec ses proches et quelques délicieux en-cas.

Y a-t-il quelque chose de plus agréable qu'un pique-nique sous un grand ciel bleu avec vos proches et quelques collations savoureuses ? Aujourd'hui, nous partageons avec vous quelques recettes à emporter qui, nous l'espérons, vous aideront à ne plus penser à ce qu'il faut emporter pour un après-midi de plaisir familial en plein air.

Collation estivale 1 : Salade de pâtes colorée

La salade de pâtes est un plat de choix.

La salade de pâtes est toujours une bonne idée ! Elle est super rapide à préparer pour les excursions spontanées, se conserve extrêmement bien lorsqu'elle est refroidie sur un bloc réfrigérant et se marie avec à peu près n'importe quoi. Cet en-cas intelligent et copieux est le choix idéal pour un pique-nique. Il suffit de le mettre dans un grand plat et de laisser chacun se servir. Que pensez-vous de la recette de notre Salade de pâtes Calico ?

Collation estivale 2 : Wraps rapides

Les wraps faits à la maison

Les wraps maison sont pratiques et faciles à personnaliser pour votre famille. Il suffit de prendre un wrap à base de céréales complètes et d'y ajouter la garniture de votre choix - des feuilles de laitue fraîche, des tomates, de l'ananas et du poulet grillé seraient parfaits, par exemple. Mais pourquoi ne pas essayer une version fruitée avec votre beurre de noix préféré ? Ne nécessitant pas de couverts, les wraps sont le choix idéal lorsque vous vous amusez en plein air.

Donnez une chance à nos wraps de salade de pois chiches avec "bacon" de carotte !

Encas d'été 3 : Brochettes de fruits pratiques

Les brochettes de fruits

Les brochettes de fruits ont également un grand potentiel en tant qu'en-cas d'été pour toute la bande. Il suffit de disposer une sélection de fruits - melon, ananas, raisins, baies et kiwi, par exemple, sur des brochettes en bois, de les emporter partout avec soi et de les partager avec ses amis. Astuce : Et si vous faisiez de la préparation un événement pour toute la famille ? Une fois les fruits coupés, les petits pourront facilement faire leurs propres combinaisons et les déguster plus tard ! Placez-les dans un récipient en plastique ou un grand sac à fermeture à glissière pour faciliter le transport !

Collation estivale 4 : Pouding au chia rafraîchissant

La crème glacée n'est pas la seule chose à faire.

La crème glacée n'est pas la seule friandise rafraîchissante en ville. Pour cette sortie, donnez une chance au pouding au chia ! Ce dessert à la mode est aussi un goûter d'été savoureux et une alternative plus saine. Pour chaque portion, prenez 2 cuillères à soupe de graines de chia et mélangez-les avec environ ½ tasse de lait dans un pot Mason. Vous pouvez utiliser n'importe quel lait, donc n'hésitez pas à utiliser ce que vous avez sous la main. Agitez bien et laissez reposer toute la nuit au réfrigérateur. Garnir de framboises, de mangues et d'ananas. Miam!

Collation estivale 5 : Le gâteau avec une touche de fantaisie

Le gâteau comme collation d'été

Un gâteau comme en-cas d'été ? Nous pensons que oui ! Surtout quand il s'agit d'un Gâteau renversé à la banane et au Foster ! Cette version est composée d'ingrédients sains comme de la farine blanche, de la farine de blé entier, de la compote de pommes et des bananes. Ce gâteau est facile à découper en "barres" pratiques à partager sur le pouce. Cette délicieuse et riche gâterie est garantie d'être un succès auprès de toute la bande.

Tout est meilleur ensemble !

Publié en juin 2020