Non c'è nulla come le fragole... non solo per la loro dolcezza e per il loro intenso profumo, ma anche perché sono un vero e proprio tesoro di nutrienti! Ti raccontiamo perché dovresti renderle parte essenziale della tua alimentazione.

 

Concentrato di Antiossidanti e Vitamina C

Le fragole sono ricche di antiossidanti, che proteggono il corpo dai radicali liberi nocivi, e di Vitamina C, la quale rinforza le difese immunitarie e stimola la produzione di collagene, donando alla pelle un aspetto radioso.

 

Versatili in cucina

Gustale al naturale come snack, aggiungile a muesli, ai frullati, oppure alle tue ricette salate per dare un tocco di dolcezza: le possibilità sono infinite! Con il loro sapore fresco saranno un ingrediente immancabile nei tuoi piatti primaverili.

 

Fonte di fibre

Le fragole racchiudono un'alta percentuale di fibre, che oltre a essere fondamentali per una corretta digestione e per il benessere intestinale, aiutano a sentirsi sazi più a lungo.

 

Scrigno di nutrienti antinfiammatori

I nutrienti al loro interno hanno ottime proprietà antinfiammatorie utili a contrastare dolori articolari e malattie croniche, aumentando il benessere generale dell'organismo.

 

Goditi questi dolcissimi tesori di bontà!