Postre para el desayuno

¿Desayunar tarta suena demasiado bien para ser verdad? Pensábamos que estaba completa y 100% descartado hasta que nos encontramos con una nueva tendencia de avena ¡para mezclar! ¿Lo has visto?

Todos sabemos que la avena es una opción saludable para el desayuno. Es un cereal integral abundante, lleno de fibra soluble saludable, tiene sabor a nuez y combina bien con la fruta para un desayuno equilibrado. Pero, ¿y si te dijéramos que puedes mezclar rápidamente los ingredientes de tus copos de avena y hornearlos para obtener una textura de tarta tan saludable como la de tu tradicional bol de avena?

¡Sí, es cierto! ¡Todo lo bueno de la avena en forma de pastel!


¡Nuestra dietista con formación culinaria, Melanie Marcus, desarrolló dos recetas que llevan avena y utilizan plátanos en lugar de azúcar y grasas añadidas!

¡Nuestras tortitas de avena mezcladas no contienen gluten, son una buena fuente de fibra y tienen entre 7 y 10 g de proteínas por ración! Por fin, una manera de tener tu pastel y comértelo también!!!

Avena hawaiana horneada

Avena al horno con chocolate y mantequilla de cacahuete

Publicado en junio de 2021