Sal de la rutina con las ensaladas!

Las ensaladas son una de las comidas más versátiles, pero aún así es posible caer en la rutina. Aquí están nuestros consejos de expertos sobre cómo agregar variedad a su rotación de ensaladas.

  1. Vete a la frontera. Nuestra Ensalada Border Ole tiene un poco de todo, incluyendo pollo magro y judías servidas junto a un cremoso aguacate, sabrosas aceitunas, frescos tomates y crujiente lechuga iceberg.
  3. Déjate llevar por los frutos secos con nuestra Ensalada de moras con aguacates y almendras. Seis ingredientes más el aliño y tendrás una deliciosa ensalada con un toque crujiente.
  5. Combina la ensalada con aguacates y almendras.
  6. Combina dos favoritas: la Nicoise y la César con nuestra Ensalada César con Atún.
  7. Disfrútala en un panecillo con nuestras Hamburguesas de pollo al búfalo.
  8. Cubre tu mesa con una ensalada de pollo al búfalo.
  9. ¡Cubre tu pizza! Nuestro Pastel César de bacon troceado es Y-U-M!
  10. Gazpáchalo. Nuestro infalible gazpacho es una mezcla de zumo de verduras y nuestro Kit de Ensalada del Suroeste DOLE® y una forma deliciosa de empezar una comida. Adorna con tomate cortado en dados, aguacate y cilantro antes de comer.
  11. Abrace el verano colocando fruta de hueso o bayas encima de nuestros kits de ensalada para un sutil dulzor. Nuestra ensalada veraniega de melocotón y arándanos es la forma perfecta de ponerte afrutado
  12. Prepárate para el verano poniendo frutas con hueso o bayas encima de nuestros kits de ensalada para un dulzor sutil.
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  13. Pruebe una cena de dos ingredientes con los kits de ensalada de pollo DOLE® Just Add Chicken Salad Kits.Elija entre limón y hierbas, naranja dulce, pesto César y pimiento rojo asado!
  14. ¡Vaya a la barbacoa!
  15. Pásate a la barbacoa añadiendo brócoli a la mezcla de ensalada clásica. Cubre con una mezcla de tu salsa barbacoa favorita y vinagre de sidra de manzana para una guarnición rápida

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  16. ¡Bébelo! Añade un puñado de verduras de primavera, col rizada, lechuga romana o espinacas a tu batido de desayuno y siéntete bien por haber tomado una ración de verduras antes de las 9 de la mañana.

Te darás cuenta de que nuestras ensaladas añaden frescura crujiente, textura y variedad con pequeños complementos como chips de tortilla, frutos secos, fideos crujientes y queso. Con estos complementos, el control de las porciones es clave. Te instamos a que los midas para que la grasa añadida se mantenga bajo control y no sabotee tus buenas elecciones. ¡Feliz mes de la ensalada

Feliz mes de la ensalada!

PRO CONSEJO: Si tienes una bolsa de ensalada a mano que puede estropearse antes de que te la comas, métela entera en el congelador. Ya sea mezcla 50/50, mezcla de primavera o espinacas, ¡será perfecta para saltear o añadir a batidos y sopas cuando estés listo!

Publicado el 1 de mayo de 2021