Sortez de l'ornière de la salade!

Sortir de l'ornière de la salade !

Les salades sont l'un des repas les plus polyvalents, mais il est toujours possible de s'enliser dans la routine. Voici nos conseils d'experts sur la façon d'ajouter de la variété à votre rotation de salades.

salade

  1. Venez à la frontière. Notre Salade Ole Border contient un peu de tout, y compris du poulet maigre et des haricots servis avec de l'avocat crémeux, des olives savoureuses, des tomates fraîches et de la laitue iceberg croquante.
  2. Partez pour les noix avec notre Salade de mûres avec avocats et amandes. Six ingrédients plus la vinaigrette et vous obtenez une délicieuse salade avec un soupçon de croquant.
  3. Combinez deux de vos plats préférés - la Nicoise et la César - avec notre Salade César au thon.
  4. Dégustez-le sur un petit pain avec nos Buffalo Chicken Burgers.
  5. Surmontez votre pizza ! Notre Tarte César au bacon haché est Y-U-M!
  6. Mélangez-les. Notre gaspacho infaillible est un mélange de jus de légumes et de notre DOLE® Southwest Salad Kit et une délicieuse façon de commencer un repas. Garnissez de tomates en dés, d'avocat et de coriandre avant de manger.
  7. Embrassez l'été en superposant des fruits à noyau ou des baies sur nos salades en kit pour un goût sucré subtil. Notre Salade estivale aux pêches et aux bleuets est la façon parfaite de se mettre au fruité!

    8. Choisissez parmi les salades aux herbes et au citron, à l'orange douce, au pesto césar et au poivre rouge rôti!

  8. Allez au BBQ en ajoutant du brocoli au mélange de salade classique. Garnissez-le d'un mélange de votre sauce BBQ préférée et de vinaigre de cidre de pomme pour un accompagnement rapide!
  9. Boire ! Ajoutez une poignée de verdure printanière, de chou frisé, de romaine ou d'épinards à votre boisson fouettée du petit déjeuner et vous aurez le sentiment d'avoir consommé une portion de légumes avant 9 h du matin!

Vous remarquerez que nos salades ajoutent de la fraîcheur, du croquant, de la texture et de la variété grâce à de petits ajouts comme des croustilles de tortilla, des noix, des nouilles croustillantes et du fromage. Avec ces garnitures, le contrôle des portions est essentiel. Nous vous conseillons vivement de les mesurer afin que les graisses ajoutées restent sous contrôle et ne sabotent pas vos bons choix ! Joyeux mois de la salade!

PRO CONSEIL : Si vous avez un sac de salade sous la main qui risque de se gâter avant d'être mangé, mettez-le au congélateur. Qu'il s'agisse d'un mélange 50/50, d'un mélange printanier ou d'épinards, ils seront parfaits pour être sautés ou ajoutés aux boissons fouettées et aux soupes lorsque vous en aurez besoin !

Publié le 1er mai 2021