Bocadillo Bistro de Pavo y Cebolla Francesa
Cook time – 10 min
- Total time
- 10 minutes
- Preparation time
- 10 minutes
- Calories
- 339
- Portions
- 4
Directions
- Unta mostaza en los lados cortados de los panecillos de abajo; pon encima pavo, cebolla, rúcula y el panecillo de arriba.
Tips & Tricks
Para una versión de pavo derretido, coloque una capa de pavo, cebolla y una loncha de queso suizo bajo en grasa en los panecillos inferiores; áselos durante 1 minuto o hasta que el queso esté derretido y, a continuación, cúbralos con rúcula y el panecillo superior.
La mostaza de Dijon es la clásica mostaza francesa originaria de la ciudad de Dijon, en la región francesa de Borgoña. Utilícela para potenciar el sabor de vinagretas y adobos, para sazonar carne picada para hamburguesas o pasteles de carne, o como condimento en tablas de quesos.
La mostaza de Dijon es la mostaza clásica francesa originaria de la ciudad de Dijon, en la región francesa de Borgoña.
Ingredients
- 4 cucharaditas de mostaza de Dijon
- 4 panecillos integrales
- 12 onzas de pechuga de pavo cortada en lonchas finas (de Receta de pechugas de pavo con cebolla francesa Dutch Ovent)
- 2/3 taza de cebollas caramelizadas (de la receta Pechugas de pavo con cebolla francesa al horno holandés)
- 1 taza de rúcula baby DOLE®
.
)
Alérgenos: Huevos, Trigo, Soja.
Datos nutricionales
| 4 Serving Per Container | |
| Serving Size | 1 sandwich |
| Calories | 339 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Fat (7 g) | 9% |
| Saturated Fat (1 g) | 6% |
| Polyunsaturated (2 g) | |
| Monounsaturated (3 g) | |
| Cholesterol (72 mg) | 24% |
| Sodium (559 mg) | 24% |
| Total Carbohydrate (31 g) | 11% |
| Dietary Fiber (4 g) | 15% |
| Total Sugars (7 g) | |
| Protein (28 g) | |
| Calcium | 10% |
| Iron | 15% |
| Magnesium | 20% |
| Manganese | 6% |
| Phosphorus | 20% |
| Potassium (391 mg) | 8% |
| Thiamin | 15% |
| Vitamin A | 2% |
| Vitamin B6 | 50% |
| Vitamin C | 6% |
| Vitamin E | 4% |