Sandwich bistro à la dinde et aux oignons français
Cook time – 10 min
- Total time
- 10 minutes
- Preparation time
- 10 minutes
- Calories
- 339
- Portions
- 4
Directions
- Tartiner de moutarde les côtés coupés des petits pains inférieurs ; garnir de dinde, d'oignons, de roquette et du petit pain supérieur.
Tips & Tricks
Ingredients
- 4 cuillères à café de moutarde de Dijon
- 4 petits pains de blé entier
- 12 onces de poitrine de dinde tranchée finement (de la Poitrine de dinde aux oignons à la française Dutch Ovent recette)
- 2/3 tasse d'oignons caramélisés (de la recette de poitrine de dinde aux oignons à la française Dutch Oven)
- 1 tasse de DOLE® Baby Arugula
Allergènes: Œufs, Blé, Soja
Valeurs nutritives
| 4 Serving Per Container | |
| Serving Size | 1 sandwich |
| Calories | 339 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Fat (7 g) | 9% |
| Saturated Fat (1 g) | 6% |
| Polyunsaturated (2 g) | |
| Monounsaturated (3 g) | |
| Cholesterol (72 mg) | 24% |
| Sodium (559 mg) | 24% |
| Total Carbohydrate (31 g) | 11% |
| Dietary Fiber (4 g) | 15% |
| Total Sugars (7 g) | |
| Protein (28 g) | |
| Calcium | 10% |
| Iron | 15% |
| Magnesium | 20% |
| Manganese | 6% |
| Phosphorus | 20% |
| Potassium (391 mg) | 8% |
| Thiamin | 15% |
| Vitamin A | 2% |
| Vitamin B6 | 50% |
| Vitamin C | 6% |
| Vitamin E | 4% |
*The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.