
Célébrez l'Année internationale des fruits et légumes
Round-up de recettes
L'Organisation des Nations unies pour l'alimentation et l'agriculture (FAO) a publié un rapport sur la situation alimentaire dans le monde.
L'Organisation des Nations unies pour l'alimentation et l'agriculture a officiellement revêtu 2021 du titre d'Année internationale des fruits et légumes dans l'espoir d'améliorer la nutrition et de réduire le gaspillage alimentaire à travers le monde.
À DOLE, nous nous engageons à manger sainement des fruits et des légumes tous les jours de l'année. Jetez un coup d'œil à ces options de dîner :
- Vous pensez que Crevettes mijotées au mofongo et à la salsa, ça ressemble à des vacances ? Ou à un plat de grand-mère ? Eh bien, ce n'est plus le cas ! Réalisez cette version à la maison en seulement 30 minutes !
- Ce plat préféré des enfants - One Pot Broccoli Cauliflower Cheddar Chickpea Mac - incorpore un légume supplémentaire dans la sauce !
- Faites votre propre plat à emporter avec notre Lemon-Ginger Spring Vegetable Sir-Fry . Nous aimons ce plat car il permet de nourrir rapidement une foule. Nous avons également augmenté la quantité de protéines en utilisant du quinoa au lieu du riz.
- Le poulet braisé à l'ananas dans une mijoteuse est un moyen facile de préparer le dîner. Rempli de fruits et de légumes, il constitue un repas qui satisfera vos papilles gustatives sucrées et salées!
- Nous allons encore plus loin avec notre Roasted Stuffed Acorn Squash (courge poivrée farcie et rôtie). Elle constitue un plat d'accompagnement substantiel pour presque toutes les protéines.
- Les légumes se succèdent dans notre Lentilles de chou-fleur à l'étuvée sur courge spaghetti. Il s'agit d'un repas d'hiver réconfortant qui vous laissera une sensation de satiété et de satisfaction sans la gueule de bois des pâtes.
- Cette version haut de gamme des bâtonnets de poisson - Nuggets de saumon panés avec trempette aux épinards et aux noix de cajou - ajoute une trempette aux légumes pour que le souper soit sain et amusant.
- Les repas rapides de la semaine ne peuvent être plus faciles lorsqu'ils se résument à seulement deux ingrédients - trousse Just Add Chicken Pesto Caesar de DOLE's et de la poitrine de poulet ! Chacune des quatre variétés de saveurs comprend une vinaigrette DOLE originale, un sauté de poulet et une sauce de finition assaisonnée, ainsi que des laitues et des garnitures DOLE pour offrir une expérience de qualité restaurant dans chaque sac !
- Les plats à la fois salés et sucrés stimulent les papilles gustatives ! Essayez notre version du Riz de chou-fleur frit à la hawaïenne pour une expérience pleine de saveurs.
- Si vous aimez le mardi des tacos, vous allez adorer ce dîner à la poêle - Casserole d'enchiladas au poulet et aux épinards au chili vert.
Publié le 1er mars 2021