Avant et après la naissance!
Dans le domaine de l'alimentation des enfants
Dans le domaine de l'alimentation des enfants, quelqu'un sait-il qui a inventé la méthode de l'" avion " ou du " train tchou-tchou " ? Deux études suggèrent cependant des façons plus vérifiables dont le père contribue à la santé et à l'alimentation de l'enfant - avant et après la conception.
Fertility and Sterility, s'est intéressée de plus près à l'alimentation et à l'état de santé général des futurs pères. Elle a révélé que les hommes souffrant d'obésité, de diabète, d'hypertension artérielle, voire de dépression, étaient 19 % plus susceptibles de donner naissance à un enfant prématuré (plus de trois semaines avant la date prévue) et 28 % plus susceptibles de donner naissance à un enfant nécessitant des soins intensifs. Bien qu'elle ne soit responsable que de 50 % des gènes d'une progéniture, cette recherche rappelle avec force que la santé d'un homme est tout aussi importante que celle d'une femme lorsqu'elle essaie de concevoir.
le dîner comme la meilleure occasion d'apprendre aux enfants à manger des légumes sous différentes formes, comme les entrées, les plats principaux et les accompagnements. Si l'objectif est d'amener les enfants à manger leurs brocolis rôtis ou leurs épinards sautés, le père devrait être au premier plan, en menant la danse avec sa fourchette !
Quel est le message à retenir ? Enseigner de bonnes habitudes alimentaires et inculquer une bonne santé est pas l'affaire d'un seul parent ! Les habitudes saines prennent du temps pour devenir une pratique courante et les deux parents jouent un rôle important pour y parvenir !
Publié en juin 2020
