
Ne conduisez pas, mettez-vous en forme
Le vélo au travail peut avoir des effets bénéfiques sur la santé
Si les embouteillages aux heures de pointe ne suffisent pas à vous faire reconsidérer votre trajet quotidien, peut-être que votre tour de taille le fera.
Si les embouteillages aux heures de pointe ne suffisent pas à vous faire reconsidérer votre trajet quotidien, peut-être que votre tour de taille le fera. Une étude de 2016 publiée dans The Lancet Diabetes & Endocrinology révèle que plus vous vous rendez au travail à vélo ou à pied, plus votre poids sera sain.
Les chercheurs de l'Université d'Ottawa ont étudié les effets de l'utilisation de la bicyclette sur la santé et le bien-être des travailleurs.
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