Les buveurs de thé tombent enceintes plus rapidement
Avec les vents hivernaux qui soufflent dehors, quoi de plus attrayant que de s'installer confortablement avec une bonne tasse de thé ? Pour les femmes qui cherchent à concevoir un enfant, l'heure du thé pourrait apporter un bonus supplémentaire en augmentant les chances de tomber enceinte plus rapidement. C'est ce que suggère une étude récemment publiée dans Epidemiology, qui examine l'impact de certains choix de boissons sur la fertilité.
Parmi 3 628 femmes danoises (âge moyen de 28 ans) essayant de tomber enceintes, celles qui buvaient deux tasses ou plus de thé noir par jour ont conçu 27 % plus tôt que les non-buveuses de thé, sur une période d'un an. La consommation de café n'a pas eu d'impact sur les taux de fertilité. Les sodas, en revanche, semblent retarder la grossesse : La consommation de deux portions de cola a entraîné une réduction de 25 %, tandis que la consommation de trois portions ou plus de cola par jour a entraîné une réduction de 61 % de la fertilité. Bien que ces taux disparates pour le thé, le café et les sodas suggèrent que la caféine n'est peut-être pas le facteur décisif, des recherches antérieures ont indiqué que la consommation de caféine réduisait de 13 % les niveaux d'œstrogènes chez les femmes caucasiennes, alors qu'elle les augmentait de 59 % chez les femmes asiatiques. En outre, une fois que les femmes ont conçu, un apport élevé en caféine a été associé à des taux plus élevés de fausses couches.
Mis à part la caféine, les chercheurs supposent que les composés phytochimiques du thé noir pourraient avoir un impact positif sur la santé génésique. Mais il n'est pas nécessaire d'être une maman pleine d'espoir pour profiter des bienfaits du thé. On a constaté que les buveurs réguliers de thé avaient 71 % de risques en moins de développer la maladie de Parkinson. D'autres effets potentiels sont à l'étude : Diminution du risque de cancer, baisse du cholestérol, amélioration de la santé dentaire et gestion du poids. L'ajout de lait nuit-il aux bienfaits du thé ? La question n'est pas encore tranchée, mais au moins une étude récente a montré que l'ajout de lait au thé n'avait pas d'effet sur les niveaux de composés protecteurs qui passent dans la circulation sanguine. Nous vous suggérons de prendre votre thé comme vous l'aimez, et quelle meilleure façon de le déguster que de l'accompagner de scones aux dattes et aux noix.
Publié le 1er décembre 2012
