Banane glacée
Cook time – 60 min
- Total time
- 70 minutes
- Preparation time
- 10 minutes
- Calories
- 70
- Portions
- 6
Directions
- Découper les bananes en rondelles et les congeler jusqu'à ce qu'elles soient fermes - environ 1 à 3 heures ou toute la nuit.
- Ajouter tous les ingrédients dans un robot culinaire ou un mélangeur puissant. Pulser jusqu'à ce que les ingrédients soient combinés, puis mélanger jusqu'à l'obtention d'une texture lisse, en veillant à racler les parois une ou deux fois pour s'assurer que les ingrédients sont bien combinés et sans grumeaux, soit environ 4 à 5 minutes.
- Régaler immédiatement en crème glacée molle ou conserver dans un contenant allant au congélateur pour obtenir une crème glacée "dure".
Ingredients
- 3 grandes bananes DOLE® (bananes mouchetées très mûres)
- 3 cuillères à soupe de cacao en poudre non sucré
- 1/3 tasse de lait d'amande non sucré
- 1 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille
Allergènes : Noisettes
Valeurs nutritives
| 6 Serving Per Container | |
| Serving Size | 1 cup (84g) |
| Calories | 70 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Fat (1 g) | |
| Sodium (10 mg) | |
| Total Carbohydrate (17 g) | |
| Dietary Fiber (3 g) | |
| Total Sugars (8 g) | |
| Protein (1 g) | |
| Calcium | 2% |
| Iron | 48% |
| Vitamin A | 2% |
| Vitamin C | 10% |
*The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.