Bouchées de tacos BBQ Ranch
Cook time – 5 min
- Total time
- 25 minutes
- Preparation time
- 20 minutes
- Calories
- 70
- Portions
- 24
Directions
- Découper le poulet en fines tranches. Mélanger avec les pêches, l'huile d'olive, le jus de citron vert, la poudre de chili et le sel. Faire sauter dans une poêle chaude jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit, environ 4 minutes. Réserver.
- Mélanger les ingrédients du kit de salade. Combiner la salade avec le poulet et les pêches et déposer à la cuillère dans les coquilles à tacos et servir.
Ingredients
- 8 onces de poitrines de poulet désossées et sans peau
- 2 pêches DOLE®, coupées en fins quartiers
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 2 cuillères à café de jus de citron vert
- 1 cuillère à café de poudre de chili
- Sel au goût
- 1 paquet d'huile d'olive
- L'huile d'olive et le sel au goût
- Sel au goût
- 24 coquilles à tacos de 3 pouces ou 8 coquilles à tacos de 6 pouces
. Kit de salade BBQ Ranch hachée DOLE
Valeurs nutritives
| Serving Per Container | |
| Serving Size | 40g |
| Calories | 70 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Fat (3.5 g) | 5% |
| Saturated Fat (1 g) | 5% |
| Cholesterol (5 mg) | 2% |
| Sodium (85 mg) | 4% |
| Total Carbohydrate (6 g) | 2% |
| Dietary Fiber (1 g) | 4% |
| Total Sugars (1 g) | |
| Protein (3 g) | |
| Calcium | 2% |
| Iron | 2% |
| Potassium (90 mg) | 3% |
| Vitamin A | 15% |
| Vitamin C | 8% |
| Vitamin K | 20% |
*The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.