Salade de légumes hachés du chef avec de la dinde et des baies
Cook time – 15 min
- Total time
- 15 minutes
- Preparation time
- 15 minutes
- Calories
- 390
- Portions
- 4
Directions
- Préparer la salade selon les instructions de l'emballage, en utilisant 1 sachet de vinaigrette.
- Ajouter la carotte, le céleri, les radis et les baies. Mélanger délicatement pour enrober
- Couvrir la salade de dinde ou de poulet
.
Ingredients
- 1 paquet de salade toscane DOLE® Chef's Choice
- 1 carotte DOLE, pelée et hachée grossièrement
- 2 branches de céleri de première qualité DOLE, hachées grossièrement
- 1/2 tasse de radis DOLE, hachés grossièrement
- 1 tasse de bleuets ou de framboises DOLE
- 20 onces de poitrine de dinde cuite ou de poitrine de poulet. de poitrine de dinde ou de poitrine de poulet
.
Valeurs nutritives
| Serving Per Container | |
| Serving Size | 378g |
| Calories | 390 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Fat (16 g) | 25% |
| Saturated Fat (3.5 g) | 18% |
| Cholesterol (115 mg) | 38% |
| Sodium (500 mg) | 21% |
| Total Carbohydrate (18 g) | 6% |
| Dietary Fiber (5 g) | 20% |
| Total Sugars (11 g) | |
| Protein (46 g) | |
| Calcium | 10% |
| Folate | 50% |
| Iron | 15% |
| Magnesium | 15% |
| Manganese | 10% |
| Molybdenum | 10% |
| Niacin | 90% |
| Pantothenic Acid | 15% |
| Phosphorus | 35% |
| Potassium (520 mg) | 15% |
| Riboflavin | 20% |
| Selenium | 60% |
| Vitamin A | 270% |
| Vitamin B12 | 10% |
| Vitamin B6 | 60% |
| Vitamin C | 25% |
| Vitamin K | 230% |
*The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.