Relleno navideño real de Arendelle
Cook time – 55 min
- Total time
- 100 minutes
- Preparation time
- 45 minutes
- Calories
- 74
- Portions
- 16
Directions
- Precaliente el horno a 375 °F. Rocíe un molde para hornear de 13 x 9 pulgadas con aceite antiadherente en aerosol.
- Caliente la mantequilla para untar en una sartén grande a fuego medio. Agregue el apio, las zanahorias y las cebollas; cocine 8 minutos o hasta que las cebollas estén tiernas, revolviendo ocasionalmente. Añadir el ajo, las hierbas, la sal y la pimienta; cocinar 2 minutos o hasta que el ajo esté fragante, revolviendo con frecuencia. Retire del fuego.
- Mezcle el pan, el caldo, las nueces y la mezcla de verduras en un bol grande; presione suavemente en la fuente preparada. Cubrir con papel de aluminio y hornear 45 minutos. Retire el papel de aluminio; hornee 10 minutos o hasta que la parte superior esté ligeramente dorada y crujiente. Adorne con ramitas de hierbas y / o hierbas picadas, si lo desea. Rinde aproximadamente 13 tazas.
Ingredients
- Aerosol de cocina antiadherente
- ¼ taza de mantequilla natural para untar con aceite de oliva, ablandada
- 6 tallos de apio DOLE®, picados
- 4 zanahorias grandes DOLE®, picadas
- 2 cebollas amarillas medianas DOLE®, picadas
- 6 dientes de ajo picados
- ¼ taza de orégano fresco finamente picado, romero, salvia y/o tomillo más ramitas adicionales y/o picadas para adornar (opcional)
- .
- 2 cucharaditas de sal kosher
- 1 cucharadita de pimienta negra fresca molida
- 1 barra (24 onzas) de pan integral germinado bajo en sodio en rebanadas, picado grueso y tostado
- 4 tazas de caldo de verduras sin sal
- 1 taza de mitades y trozos de nueces
.
.
Alérgenos: Frutos de cáscara, trigo, soja.
Datos nutricionales
| 16 Serving Per Container | |
| Serving Size | 3/4 cup |
| Calories | 74 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Fat (8 g) | 11% |
| Saturated Fat (1 g) | 6% |
| Polyunsaturated (4 g) | |
| Monounsaturated (1 g) | |
| Sodium (295 mg) | 13% |
| Total Carbohydrate (25 g) | 9% |
| Dietary Fiber (5 g) | 19% |
| Total Sugars (2 g) | |
| Protein (7 g) | |
| Calcium | 2% |
| Iron | 2% |
| Magnesium | 2% |
| Manganese | 6% |
| Phosphorus | 2% |
| Potassium (130 mg) | 3% |
| Thiamin | 2% |
| Vitamin A | 19% |
| Vitamin B6 | 4% |
| Vitamin C | 4% |
| Vitamin E | 2% |
*The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.