Tarta de capas de frutas con nata montada de naranja y vainilla
Cook time – 30 min
- Total time
- 30 minutes
- Preparation time
- 30 minutes
- Calories
- 126
- Portions
- 4
Directions
- Bata el líquido de garbanzos, el azúcar, el cremor tártaro, el extracto de naranja y el extracto de vainilla en un bol mediano, con la batidora a velocidad alta, durante 15 minutos o hasta que se formen picos duros. Se hacen unas 3 tazas.
- Coloque 4 rodajas de piña separadas unos 5 cm en una fuente de servir; coloque una capa con la mitad del látigo de aquafaba, los kiwis y las fresas. Repita las capas; adorne los pasteles con trocitos de coco tostado y ramitas de menta fresca, si lo desea. Sirva inmediatamente.
Ingredients
- ⅓ taza de líquido de garbanzos (de 15.5 onzas de garbanzos bajos en sodio)
- 2 cucharadas de azúcar en polvo
- ¼ cucharadita de cremor tártaro
- ⅛ cucharadita de extracto de naranja
- ⅛ cucharadita de extracto de vainilla
- ⅔ Piña DOLE® Tropical Gold® mediana, sin piel ni corazón, cortada en 8 rodajas (de ½ pulgada de grosor)
- 2 tazas de kiwis cortados en rodajas
- 1 taza de fresas DOLE® cortadas en rodajas finas
- Rosquitas de coco tostado y ramitas de menta fresca para decorar (opcional)
Datos nutricionales
| 1 Serving Per Container | |
| Serving Size | |
| Calories | 126 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Fat (1 g) | 0% |
| Sodium (4 mg) | 0% |
| Total Carbohydrate (31 g) | 11% |
| Dietary Fiber (5 g) | 16% |
| Total Sugars (22 g) | |
| Protein (2 g) | |
| Calcium | 4% |
| Magnesium | 8% |
| Manganese | 40% |
| Phosphorus | 4% |
| Potassium (460 mg) | 10% |
| Thiamin | 8% |
| Vitamin A | 160% |
| Vitamin B6 | 10% |
| Vitamin E | 10% |
| Zinc | 4% |
*The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.