Cannelle, épices et tout ce qui est bon, voilà ce qui caractérise les fêtes de fin d'année. Heureusement pour nous, cette épice chauffante préférée n'a pas seulement bon goût, elle peut aussi avoir des effets bénéfiques sur la santé. Une cuillère à café ou deux par jour a permis de réduire les taux de cholestérol et de triglycérides chez les adultes atteints de diabète. Pour compléter la liste des avantages, une étude de 2016 publiée dans la revue Nature révèle que la cannelle pourrait également être bénéfique pour votre intestin.

Publié le 1er décembre 2016

Publié le 1er décembre 2016

.