Bâtonnets de chasse congelés
Cook time – 360 min
- Total time
- 365 minutes
- Preparation time
- 5 minutes
- Calories
- 60
- Portions
- 8
Directions
-
Combiner les ingrédients dans un mixeur. Couvrir ; mélanger jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène. Verser le mélange dans des moules à sucettes glacées jusqu'à ¾ de la hauteur. Congeler pendant 6 heures ou toute la nuit.
Ingredients
Sabres de lumière verte :
- 1 tasse de DOLE® Raisins
- 1/2 tasse de jeunes épinards DOLE®
- 1 tasse d'eau
- 1 cuillère à soupe de miel
Sabres laser violets :
- 1 tasse de DOLE® Bleuets
- 1 tasse de DOLE® Mûres
- 1 tasse d'eau
- 1 cuillère à soupe de miel
Sabres de lumière rouge :
- 1/4 tasse de DOLE® Framboises
- 1-1/2 tasse de DOLE® Fraises
- 1 tasse d'eau
- 1 cuillère à soupe de miel
Sabres de lumière jaune:
- 2 tasses DOLE® Ananas
- 1 tasse d'eau
- 1 cuillère à soupe de miel
Valeurs nutritives
| 8 Serving Per Container | |
| Serving Size | 1 pop (124g) |
| Calories | 60 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Carbohydrate (14 g) | 5% |
| Dietary Fiber (1 g) | 4% |
| Total Sugars (13 g) | |
| Protein (1 g) | |
| Iron | 2% |
| Vitamin C | 15% |
*The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.