Café glacé à la banane mixé
Cook time – 15 min
- Total time
- 15 minutes
- Preparation time
- 15 minutes
- Calories
- 125
- Portions
- 4
Directions
- Purée bananes, sucre, cardamome et extrait de vanille dans un mélangeur ; avec le mélangeur en marche, ajouter lentement le lait. Congeler le mélange de bananes pendant 1 heure ou jusqu'à ce qu'il soit presque solide. Donne environ 2½ tasses.
- Diviser le café dans 4 verres (12 onces) ; incorporer le mélange de bananes et saupoudrer de chocolat. Servir avec du lait supplémentaire, si désiré.
Ingredients
- 3 bananes DOLE® bien mûres, pelées et coupées en trois dans le sens de la largeur
- 3 cuillères à soupe de sucre en poudre
- ½ cuillère à café de cardamome moulue
- ½ cuillère à café d'extrait de vanille
- 3 cuillères à soupe de lait d'amande non sucré et un peu plus pour le service (facultatif)
- 4 tasses de Waialua Estate™ Coffee infusé, refroidi.
- 2 cuillères à soupe de chocolat au lait hawaïen Waialua Estate™ râpé
.
Valeurs nutritives
| 4 Serving Per Container | |
| Serving Size | 1 float |
| Calories | 125 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Fat (2 g) | 2% |
| Saturated Fat (1 g) | 4% |
| Sodium (15 mg) | 1% |
| Total Carbohydrate (28 g) | 10% |
| Dietary Fiber (3 g) | 10% |
| Total Sugars (18 g) | |
| Included Added Sugars (12 g) | |
| Protein (2 g) | 3% |
| Calcium | 2% |
| Iron | 4% |
| Magnesium | 8% |
| Manganese | 15% |
| Phosphorus | 2% |
| Potassium (462 mg) | 10% |
| Thiamin | 6% |
| Vitamin B6 | 20% |
| Vitamin C | 10% |
| Vitamin E | 4% |
*The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.