Punch chaud au thé et à l'ananas à la mijoteuse
Temps de cuisson – 60 min
- Durée totale
- 75 minutes
- Temps de préparation
- 15 minutes
- Calories
- 135
- Portions
- 8
Directives
- Mélanger tous les ingrédients et 4 tasses d'eau dans une mijoteuse de 5 à 6 pintes ; couvrir et cuire à température élevée pendant 1 heure ou à température basse pendant 2 heures, en remuant de temps en temps. Retirer les sachets de thé ; servir chaud garni des fruits dans la mijoteuse. Donne environ 8 tasses (sans les fruits).
Tips & Tricks
Le punch peut être préparé, couvert et réfrigéré jusqu'à un jour à l'avance ; servir sur de la glace ou réchauffer dans une grande casserole à feu moyen pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chaud, en remuant fréquemment.
Le punch peut être préparé, couvert et réfrigéré jusqu'à un jour à l'avance.
Ingrédients
- 5 bâtons de cannelle
- 4 sachets de thé noir
- 1 orange sanguine ou navel, extrémités coupées et finement tranchées dans le sens de la largeur
- 1 pomme verte DOLE®, coupée en deux, évidée et tranchée finement dans le sens de la largeur
- ½ DOLE® Ananas, pelé, évidé et coupé en morceaux
- 6 tasses de cidre de pomme
- 1 tasse de canneberges fraîches
.
Allergènes : aucun
Valeurs nutritives
| 8 Portion par contenant | |
| Portion | 1 cup |
| Calories | 135 |
| Entries | Valeur quotidienne en %* |
|---|---|
| Sodium (12 mg) | 1% |
| Glucides totaux (34 g) | 12% |
| Fibres alimentaires (2 g) | 8% |
| Sucres totaux (27 g) | |
| Protéine (1 g) | |
| Calcium | 2% |
| Fer | 1.999% |
| Magnésium | 6% |
| Manganèse | 20% |
| Phosphore | 2% |
| Potassium (345 mg) | 8% |
| Thiamine | 8% |
| Vitamine B6 | 6% |
| Vitamine C | 40% |
| Vitamin E | 2% |
*Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment dans une portion d’aliment contribue à un régime alimentaire quotidien. 2 000 calories par jour sont utilisées pour les conseils nutritionnels généraux.