Salade Waldorf aux cœurs de céleri
Cook time – 0 min
- Total time
- 10 minutes
- Preparation time
- 10 minutes
- Calories
- 190
- Portions
- 4
Mélange traditionnel de fruits frais et de noix croquantes
Directions
- Combiner les cœurs de céleri, les raisins, les pommes, les poires et les noix dans un bol moyen. Mélanger avec la vinaigrette aux framboises et aux noix, pour enrober comme désiré.
Ingredients
- 1 tasse de cœurs de céleri DOLE®, tranchés
- 1 tasse de raisins rouges DOLE, coupés en deux
- 1 pomme verte DOLE, pelée, évidée, en morceaux
- 1 poire mûre DOLE, pelée, évidée et coupée en dés
- 1/2 tasse de noix hachées, grillées
- au goût vinaigrette aux framboises à faible teneur en gras
Valeurs nutritives
| Serving Per Container | |
| Serving Size | 181g |
| Calories | 190 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Fat (10 g) | 15% |
| Saturated Fat (1 g) | 5% |
| Sodium (35 mg) | 1% |
| Total Carbohydrate (26 g) | 9% |
| Dietary Fiber (4 g) | 16% |
| Total Sugars (18 g) | |
| Protein (3 g) | |
| Calcium | 4% |
| Copper | 15% |
| Iron | 4% |
| Manganese | 30% |
| Potassium (300 mg) | 9% |
| Vitamin A | 4% |
| Vitamin C | 14% |
| Vitamin K | 20% |
*The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.