Smoothie ai mirtilli e yogurt greco
Tempo di Cottura – 5 min
- Tempo Totale
- 5 Minuti
- Tempo di Preparazione
- 5 Minuti
- Calorie
- 200
- Porzioni
- 2
Se ti piacciono gli smoothie, non potrai che innamorarti di questo preparato con lo yogurt greco. Così cremoso e buonissimo, è perfetto per una merenda salutare e leggera. Ottimo anche come post-allenamento per chi pratica sport.
Procedimento
In un frullatore ad alta velocità unisci la banana, l'ananas, i mirtilli e lo yogurt fino ad ottenere un composto cremoso ed omogeneo.
Aggiunge infine il ghiaccio a piacere e... gusta!
Ingredienti
- 1 Banana
- 2 tazze di Ananas tagliato a pezzetti
- 1 tazza di Mirtilli
- 2 vasetti di Yogurt greco a basso contenuto di grassi
- Ghiaccio