Pine-Berry Kruiden Punch
Kooktijd – 10 min
- Totale tijd
- 10 minuten
- Bereidingstijd
- 10 minuten
- Calorieën
- 180
- Porties
- 8
Instructies
- Voeg aardbeien, ananas, spuitwater, honing, zoete chilisaus en limoensap samen in de blender. Vul vier glazen met ijs en giet het mengsel in de glazen. Garneer met gesneden aardbeien en ananas, indien gewenst.
Ingrediënten
- 330 g verse DOLE Tropical Gold Ananas, geschild en in blokjes, plus extra voor garnering
- 600 g aardbeien, gepeld, plus extra voor garnering
- 710 ml bruiswater
- 85 g honing
- 60 ml zoete chilisaus
- Sap van 1 limoen
- IJsblokjes, naar behoefte
Voedingswaarden
| 8 Porties per pak. | |
| Portiegrootte | 1 glass (472g) |
| Calorieën | 180 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Fat (0.5 g) | 1% |
| Sodium (240 mg) | 10% |
| Total Carbohydrate (47 g) | 16% |
| Dietary Fiber (4 g) | 16% |
| Total Sugars (37 g) | |
| Protein (2 g) | |
| Calcium | 4% |
| Iron | 6% |
| Manganese | 70% |
| Potassium (360 mg) | 10% |
| Vitamin A | 6% |
| Vitamin C | 230% |