Oui Oui Macarons à la gaufre et à la banane
Cook time – 25 min
- Total time
- 25 minutes
- Preparation time
- 25 minutes
- Calories
- 99
- Portions
- 16
Directions
- Purger le fromage, la banane et le sucre dans un robot culinaire à haute vitesse pendant 30 secondes ou jusqu'à ce que le mélange soit lisse ; transférer dans un bol moyen et incorporer le kiwi. Couvrir et réfrigérer au moins 4 heures ou jusqu'au lendemain. Donne environ 1 tasse.
-
Tips & Tricks
Si vous ne servez pas les macarons tout de suite, réfrigérez un petit sac en plastique à fermeture éclair rempli du mélange de fromage jusqu'à 3 jours. Pour une gâterie rapide et facile, déposer le mélange de fromage sur la quantité de biscuits souhaitée.
Ingredients
- ½ paquet (8 onces) de fromage à la crème végétalien nature
- 1 petite banane DOLE® mûre, pelée et écrasée (environ ⅓ tasse)
- 3 cuillères à soupe de sucre en poudre
- ½ kiwi, pelé et finement haché
- 16 mandarines égouttées dans le jus de mandarine, coupées en deux dans le sens de la largeur
- 64 gaufrettes à la vanille
.
Allergènes: Lait et autres produits laitiers, Oeufs, Blé, Soja
Valeurs nutritives
| 16 Serving Per Container | |
| Serving Size | 2 macarons |
| Calories | 99 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Fat (4 g) | 5% |
| Saturated Fat (1 g) | 6% |
| Monounsaturated (1 g) | |
| Cholesterol (3 mg) | 1% |
| Sodium (86 mg) | 4% |
| Total Carbohydrate (15 g) | 5% |
| Dietary Fiber (0 g) | 1% |
| Total Sugars (9 g) | |
| Protein (1 g) | |
| Iron | 2% |
| Potassium (42 mg) | 0% |
| Vitamin B6 | 2% |
| Vitamin C | 4% |
*The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.