Pizza César à la dinde et aux légumes verts
Cook time – 20 min

- Total time
- 35 minutes
- Preparation time
- 15 minutes
- Calories
- 470
- Portions
- 6
Directions
- Préchauffer le four à 450°F.
- Etaler la pâte sur une plaque à pâtisserie légèrement farinée. Cuire au four de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit gonflée et croustillante. Retirer du four.
- Dans un grand bol, mélanger l'ail, l'huile, le poivre, le mozzarella, le parmesan, la dinde, les tomates séchées et l'oignon rouge. Bien mélanger. Déposer le mélange à la cuillère sur la pâte.
- Remettre la pizza au four et cuire de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Retirer du four.
- Préparer l'ensemble de salade selon les directives de l'emballage. Garnir la pizza de salade. Servir immédiatement.
Ingredients
- 1 livre de pâte à pizza de blé entier réfrigérée
- 4 grosses gousses d'ail, émincées
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 1/4 cuillère à thé de poivre fraîchement moulu
- 3/4 tasse de fromage mozzarella faible en gras râpé
- 1/4 tasse de fromage parmesan ou asiago râpé
- 3 tasses de restes de viande de dinde cuite, sans peau, râpés, déchiquetée
- 1/3 tasse de tomates séchées au soleil, grossièrement hachées
- 1/3 tasse d'oignon rouge DOLE®, coupé en dés
- 1 paquet (11 oz.) Kit César ultime DOLE®
Valeurs nutritives
Serving Per Container | |
Serving Size | 229g |
Calories | 470 |
Entries | Daily value in %* |
---|---|
Total Fat (17 g) | 26% |
Saturated Fat (6 g) | 30% |
Cholesterol (75 mg) | 25% |
Sodium (810 mg) | 34% |
Total Carbohydrate (44 g) | 15% |
Dietary Fiber (8 g) | 32% |
Total Sugars (6 g) | |
Protein (36 g) | |
Calcium | 25% |
Folate | 15% |
Iron | 20% |
Magnesium | 15% |
Niacin | 45% |
Phosphorus | 30% |
Potassium (400 mg) | 11% |
Riboflavin | 15% |
Selenium | 40% |
Vitamin A | 60% |
Vitamin B12 | 10% |
Vitamin B6 | 35% |
Vitamin C | 8% |
Vitamin K | 45% |
*The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.