Fris en fruitig: Wortel-sinaasappelsmoothie
Kooktijd – min
Bij stralende zonneschijn is een fruitige afkoeling altijd welkom. We hebben ons door de felle kleuren van een hete zomerdag laten inspireren. In augustus is deze kruidige en kleurige wortel-sinaasappelsmoothie heerlijk verfrissend. De gember en kurkuma geven hem een aromatische flair!
Instructies
- Schil de sinaasappels en wortel, snijd ze klein en doe ze in de mixer.
- Bestrooi het mengsel met de kurkuma.
- Voeg hierna ook de gember toe.
- Schenk nu het water bij het kleurige mengsel.
- Druk op de startknop van de mixer en je perfecte energiekick is klaar!
Veel plezier bij het uitproberen van deze kruidig-frisse smoothie-beleving!
Jullie Dole team
Ingrediënten
- 2 –3 sinaasappels
- 1 wortel
- 1 eetlepel gember, vers geraspt
- ½ eetlepels kurkuma, geschild of als poeder
- 150 milliliter water
- eventueel: een handje ijsblokjes