hösten är här och innebär inte bara färgglada löv och mysiga timmar, utan också det perfekta tillfället att ytterligare utöka din hållbara livsstil. Vi vet att det här ämnet ligger dig varmt om hjärtat, så vi har samlat några idéer om hur du kan njuta av hösten på ett medvetet och hållbart sätt. Låt oss njuta av hösten på ett medvetet sätt!

Tips 1: Snacks Pumpafrön för mindre mat Avfall

Pumpor är helt enkelt en del av höstsäsongen! Duhar skurit din pumpa eller använt den i läckra rätter, men hur är det med pumpakärnorna? Istället för att kasta bort dem kan du rosta dem och göra dem till ett nyttigt och krispigt mellanmål. Pumpkärnor är en utmärkt källa till olika näringsämnen som protein, fibrer, hälsosamma fetter, vitamin E, magnesium och zink. De innehåller dessutom fytosteroler och omega-3-fettsyror. Det är så här du förvandlar avfall till njutning och sparar resurser på samma gång.

Tips 2: Utforskar regionala Marknader för den ultimata höstkänslan

Varför vandra ut i fjärran när det goda så stäng lögner? Så istället för att sitta i bilen i timmar för att uppleva nöjesparker och liknande, besök höstmarknader i ditt område. Vad sägs om en cykeltur dit tillsammans? Regionala bondemarknader, hantverksmarknader och fruktfestivaler är typiska för hösten. De lockar besökare med frukt och grönsaker, konst och mycket mer. På så sätt stödjer du inte bara människor i din region, utan Du kan också stödja CO2-reducera fotavtryck.

Tips 3: Behandla dig själv den hemlagade tea time

När dagarna blir kallare, kroppar kropp och själ för värme inifrån. Ingen längtan efter kaffe till gåoch engångsmugg! Istället för att gå till dyra kaféer kan du göra utsökta teer hemma. Detta sparar pengar och förpackningsavfall - och skapar en mysig atmosfär. Användning Färsk eller torkad frukt ditt val. Koka i vatten, låt svalna och sila. Den läckrarfruktte! Här är till det populära "Pumpkin Spice" förrestendu behöver inte klara dig utan det. Helt enkelt blanda 3 matskedar kanel, 2 teskedar ingefära, 2 teskedar kryddnejlika och 1 tesked muskotnöt i en skål. Klart!

Tips 4: Höstskogen som lekplats

Tror du att barn bara kan ha roligt i en inomhuslekplats på hösten? Aldrig i livet -för tillsammans med naturen att uppleva är särskilt vacker på hösten! Dina barn kommer att älska den. Utnyttja hösten till att gå ut i skogen tillsammans och upptäcka naturens underverk. Lövhögar, kastanjer och den föränderliga miljön är perfekta lekplatser för att lära sig om naturen genom lek. Tips: Väderbeständiga kläder klarar alla äventyr. Dole vet också hur skyddsvärd vår natur är. Dbolagetfavoriserar miljövänliga odlingsmetoder och visar hur ett medvetet förhållningssätt till naturen kan se ut i form av hållbart jordbruk.

Tips 5: Begagnad höstgarderob

Detta är sstylish och hållbar. Varför alltid köper nya kläder igen när du kan hitta unika plagg i vintage- och secondhandbutikereller online? Välj din höstgarderob medvetet och gör något bra för miljön och din plånbok. Välj också tidlösa plagg som är lätta att kombinera och som du inte bara kommer att bära en höst. Snabbmode har haft sin tid!

God höstkärlek!

Din Dole Team