Der Herbst ist da und bringt nicht nur bunte Blätter und gemütliche Stunden, sondern auch die perfekte Gelegenheit, euren nachhaltigen Lifestyle weiter auszubauen. Wir wissen, dass euch das Thema am Herzen liegt, also haben wir ein paar Ideen gesammelt, wie ihr den Herbst bewusst und nachhaltig genießen könnt. Lasst uns den Herbst bewusst genießen! 

 

Tipp 1: Snackt Kürbiskerne für weniger Food Waste

 

Kürbisse gehören zur Herbstzeit einfach dazu! Ihr habt euren Kürbis geschnitzt oder für köstliche Gerichte verwendet, aber was ist mit den Kürbiskernen? Statt sie wegzuwerfen, könnt ihr sie rösten und zu einem gesunden und knusprigen Snack machen. Kürbiskerne sind eine hervorragende Quelle für verschiedene Nährstoffe wie Protein, Ballaststoffe, gesunde Fette, Vitamin E, Magnesium und Zink. Außerdem enthalten sie Phytosterole und Omega-3-Fettsäuren. So verwandelt ihr Abfall in Genuss und spart gleichzeitig Ressourcen.

 

Tipp 2: Erkundet regionale Märkte für das ultimative Herbstgefühl

 

Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute so nah liegt? Satt also stundenlang im Auto zu sitzen, um Freizeitparks und Co. zu erleben, besucht ihr herbstliche Märkte in eurer Nähe. Wie wäre es mit einer gemeinsamen Radtour dorthin? Regionale Bauernmärkte, Handwerksmärkte oder Obstfeste sind typisch für den Herbst. Sie locken mit Obst und Gemüse, Kunst und vielem mehr. So unterstützt ihr nicht nur Menschen in eurer Region, sondern könnt auch den CO2-Fußabdruck reduzieren.

 

Tipp 3: Gönnt euch die selbstgemachte Tee-Zeit

 

Wenn die Tage kühler werden, sehnen sich Körper und Seele nach Wärme von innen. Keine Lust auf Coffee to go und Einwegbecher! Statt euch auf teure Coffee-Shops zu stürzen, könnt ihr zuhause köstliche Teesorten zubereiten. Das spart Geld und Verpackungsmüll – und schafft eine gemütliche Atmosphäre. Nehmt dazu frische oder getrocknete Früchte eurer Wahl. In Wasser kochen, abkühlen lassen und abseihen. Fertig ist köstlicher Früchtetee! Auf das beliebte „Pumpkin Spice“ müsst ihr übrigens nicht verzichten. Einfach 3 Esslöffel gemahlenen Zimt, 2 Teelöffel gemahlenen Ingwer, 2 Teelöffel gemahlene Nelken und 1 Teelöffel gemahlene Muskatnuss in einer Schüssel vermischen. Fertig!

 

Tipp 4: Der Herbstwald als Spielplatz

 

Ihr glaubt, im Herbst können Kids nur im Indoor-Spielplatz Spaß haben? Auf keinen Fall – denn gemeinsam die Natur zu erleben ist im Herbst besonders schön! Eure Kinder werden es lieben. Nutzt den Herbst, um gemeinsam in den Wald zu gehen und die Wunder der Natur zu entdecken. Laubhaufen, Kastanien und die veränderte Umgebung sind ideale Spielplätze, um spielerisch Wissen über die Natur zu sammeln. Tipp: Wetterfeste Kleidung hält jedem Abenteuer stand. Wie schützenswert unsere Natur ist, weiß auch Dole. Das Unternehmen setzt auf umweltfreundliche Anbaumethoden und zeigt, wie ein achtsamer Umgang mit der Natur in Form von nachhaltiger Landwirtschaft aussehen kann.

 

Tipp 5: Herbstgarderobe aus zweiter Hand

 

Das ist stilvoll und nachhaltig. Warum zu jeder Saison immer wieder neue Kleidung kaufen, wenn ihr in Vintage- und Second-Hand-Läden oder Online einzigartige Stücke finden könnt? Wählt eure Herbstgarderobe bewusst aus und tut der Umwelt und eurem Geldbeutel etwas Gutes. Setzt außerdem auf gut kombinierbare und zeitlose Teile, die ihr nicht nur einen Herbst tragt. Fast-Fashion hat ausgedient!

 

Große Herbstliebe!

 

Euer Dole Team