Anyligen i tidningen Näringsämnen publicerad studie kommer till slutsatsenatt mängden animaliska produkter du konsumerar faktiskt säger mer om din personlighetän du kanske tror!

.

.

tyska forskare utvärderat data från nästan 8.000 personer att lära sig mer om sambandet mellan animaliskt protein in nutrition and body weight, Depressionen as well as vissa personlighetsdrag. Deltagarna använde detaljerade frågeformulär för att ge information om deras karaktärsdrag, Din Depressionluttning und dina matvanor.

.

.

.

Analysen analyse betonade det vi redan vet - namelyatt människor som äter animaliska produkter som kött, fågel och fisk väger mer än de som har tagit bort dessa livsmedelfrån sin kost. Det är känt att en fullständig vegetarisk kost, men också en begränsning konsumtion av djurnprodukternpå mjölk, ägg, ost etc. leda till att du konsumerar mer fibrer och färre kalorier. Vad gäller personlighet, så fann forskarna att Vegetarier und Veganer introvertär mer än människor,som också äter kött. Men varför är det så? En förklaring är att sådana dieter tenderarväsentlig restriktiver och de som följer dem kan dra sig undan socialt av denna anledning. Men kanske har introverta helt enkelt mer restriktiva matvanor. För att ta reda på mer om orsakerna skulle mycket mer forskning behöva göras i denna riktning.

.

.

I vilket fall som helst kan det inte skada att prova några vegetarierfreundliche att prova recept om du inviterar gäster med en preferens för en växtbaserad kost. Det kan mycket väl vara så att att intressanta samtalkommer att resultera!

.

.

DinDole-Team