Δυνατός, χαρούμενος και πολύχρωμος - ο κόσμος των παιδιών είναι συχνά πολύ διαφορετικός από την ταραχώδη καθημερινή ζωή των "μεγάλων". Θα σας δείξουμε γιατί αξίζει να επιστρέψετε σε μια πιο ανάλαφρη ατμόσφαιρα. Τα παιδιά μας μάς δείχνουν πώς να το κάνουμε αυτό μέρα με τη μέρα. Αφήστε μας να σας εμπνεύσουμε - να 5 πράγματα που μπορούμε να μάθουμε από τα παιδιά.

1. ζήστε στο εδώ και τώρα

Τα παιδιά ζουν στη στιγμή. Για παράδειγμα, απολαμβάνουν να παίζουν έξω στην άμμο ΑΚΡΙΒΩΣ ΤΩΡΑ, επειδή ο καιρός είναι ωραίος αυτή τη στιγμή και δεν έχει σημασία αν αύριο βρέξει. Ένα πράγμα που μπορούμε να μάθουμε από τα παιδιά: Να σκεφτόμαστε λιγότερο το παρελθόν και το μέλλον. Πολλά πράγματα στη ζωή δεν μπορούν να επηρεαστούν ή να αλλάξουν - οπότε ας απολαύσουμε το εδώ και τώρα και ας κάνουμε το καλύτερο δυνατό.

2. Γελάστε ανέμελα

Θυμάστε την τελευταία φορά που γελάσατε με όλη σας την καρδιά; Πιθανότατα ήταν πριν από λίγο καιρό, γιατί τα παιδιά στην πραγματικότητα γελούν πολύ πιο συχνά από τους ενήλικες. Και αξίζει τον κόπο - το γέλιο σας κάνει ευτυχισμένους! Τα παιδιά είναι επίσης πολύ καλά στο να γελούν με τον εαυτό τους. Μια δύναμη που κάνει την καθημερινότητα πολύ πιο εύκολη και για τους ενήλικες. Πάρτε τη ζωή χαλαρά!

3. Τρώτε με κέφι

Το να μετράτε θερμίδες, να τρώτε σύμφωνα με ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής ή μόνο μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας ή ακόμα και να νιώθετε ενοχές μετά από ένα νόστιμο γεύμα - όλα αυτά τα πράγματα είναι ξένα στα παιδιά. Τα παιδιά τρώνε ό,τι τους αρέσει και τους αρέσει να πειραματίζονται με το φαγητό. Μπορεί να είναι πραγματικά πολύχρωμο το πιάτο και οι ασυνήθιστα συνδυασμένες γεύσεις ή υφές είναι συναρπαστικές! Μπορούμε να (ξανα)μάθουμε από τα παιδιά μια χαλαρή και ευχάριστη προσέγγιση στο φαγητό. Εξάλλου, το φαγητό πρέπει πρώτα απ' όλα να μας χορταίνει και να μας κάνει ευτυχισμένους. Εμείς στη Dole το αγαπάμε επίσης πολύχρωμο και ιδιαίτερο: τι θα λέγατε για ένα μπέργκερ λαχανικών με ανανά, ένα χορτοφαγικό μπανάνα σπαστή με μούρα ή φρουτώδη σαλιγκάρια φλαμπέ τάρτα;

4. Η περιέργεια για το άγνωστο

Με ανοιχτά μάτια μέσα στον κόσμο - τα παιδιά είναι μικροί εξερευνητές που γνωρίζουν καθημερινά νέα πράγματα. Είτε πρόκειται για άλλους ανθρώπους, είτε για φυλλώδεις σπηλιές σε μια βόλτα στο δάσος είτε για νέα παιχνίδια. Τα παιδιά κάνουν ερωτήσεις και θέλουν να μάθουν τα πάντα με κάθε λεπτομέρεια! Ένα από τα πράγματα που μπορούμε να μάθουμε από τα παιδιά: Να αντιμετωπίζουμε το άγνωστο ανοιχτά και χωρίς προκαταλήψεις. Γιατί λοιπόν δεν ρωτάτε τον νέο σας γείτονα τι κάνει ή γιατί δεν δοκιμάζετε ένα χόμπι που στην πραγματικότητα δεν θα τολμούσατε να δοκιμάσετε.

5. Ειλικρίνεια

Τα παιδιά δεν μασάνε τα λόγια τους. Αν δεν τους αρέσει κάτι, συνήθως το επικοινωνούν πολύ ξεκάθαρα. Αυτό είναι αξιοθαύμαστο, γιατί ως ενήλικες συχνά κρατάμε τις ειλικρινείς απόψεις μας για τον εαυτό μας. Όμως τα προβλήματα που δεν αντιμετωπίζονται, απλώς διογκώνονται. Η ειλικρίνεια είναι ο καλύτερος τρόπος να προχωρήσουμε μακροπρόθεσμα. Πείτε τη γνώμη σας.

Τα παιδιά είναι ισχυρά πρότυπα!

Η ομάδα σας Dole