Βατόμουρο, λάιμ και βασιλικός
Χρόνος μαγειρέματος – 5 Λεπτά
- Συνολικός χρόνος
- 20 Λεπτά
- Χρόνος προετοιμασίας
- 15 Λεπτά
- Θερμίδες
- 130
- Μερίδες
- 5
Τα λάιμ είναι απλά σούπερ! Είναι γεμάτα βιταμίνη C, πολύ ζουμερά και λιγότερο όξινα στη γεύση από τον συγγενή τους, το λεμόνι. Αυτό τα καθιστά τον τέλειο σύντροφο του καλοκαιριού. Απολαμβάνονται καλύτερα ως παγωτό. Τι θα λέγατε για παράδειγμα σε συνδυασμό με σμέουρα και βασιλικό; Αυτή δεν είναι μόνο μια εξαιρετική σύνθεση από άποψη γεύσης, αλλά και μια υπέροχη εμφάνιση.
Directions
1. Χτυπήστε στο μπλέντερ το χυμό λάιμ, τα παγάκια, το σιρόπι ρυζιού, το ξύσμα λάιμ και τα 2/3 των ψιλοκομμένων φύλλων βασιλικού μέχρι να γίνουν πολύ λεία και περάστε τα από κόσκινο.
2. Χύνετε το μείγμα με τον υπόλοιπο βασιλικό και τα σμέουρα σε φόρμες παγωτού και καταψύξτε στην κατάψυξη για τουλάχιστον 5 ώρες.
Πώς φρεσκάρεστε το καλοκαίρι;
Η ομάδα σας Dole
Υλικά
- 200 ml χυμό λάιμ
- 5 παγάκια
- 150 ml σιρόπι ρυζιού
- 1 κουταλιά της σούπας τριμμένο ξύσμα λάιμ
- ½ μάτσο βασιλικό
- 150 γρ. σμέουρα
Επιπλέον:
- 5 φόρμες για παγωτό με ξυλάκια παγωτού
Διατροφικά Στοιχεία
| 1 Μερίδα ανά κιβώτιο | |
| Μέγεθος μερίδας | 5 |
| Θερμίδες | 130 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Fat (0.5 g) | 0.6% |
| Sodium (1.4 mg) | 0.25% |
| Total Carbohydrate (29 g) | 9% |
| Dietary Fiber (1.4 g) | 4.5% |
| Total Sugars (20 g) | |
| Protein (0.5 g) | |
| Calcium | 2.3% |
| Iron | 0.1% |
| Potassium (79 mg) | 4% |
| Vitamin C | 12.6% |
*The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.