Instructies

  1. Meng de amandelen, het chiazaad, de honing en het water goed door elkaar.
  2. Roer de blauwe bessen erdoor.
  3. Vorm hier repen van en leg ze op een plankje.
  4. Versier ze met chiazaad en geraspte kokos en zet ze twee uur in de koelkast.

Tips & Tricks

Je energierepen kun je vijf dagen bewaren in een afgesloten, luchtdicht bakje. Voor de volgende energiedip heb je dus een gezonde snack bij de hand.