Instruktioner

  1. Mixa mandlarna väl med chiafrön, honung och vatten.
  2. Mixa i blåbären.
  3. Forma blandningen till bars och lägg på en bräda.
  4. Dekorera med chiafrön och kokosströssel och ställ in i kylen i 2 timmar.

Tips & Tricks

Du kan förvara dina energibars i en lufttät burk i upp till fem dagar. Så har du ett hälsosamt mellanmål redo för nästa energitapp.