Somrig ananastårta utan bakning
- Total tid
- 155 minuter
- Förberedelsetid
- 35 minuter
- Kalorier
- 400
- Portioner
- 5
Ingen tid att baka? Perfekt! Ugnen förblir avstängd för våra somriga Nejbaka ananastårtor. Kylskåpet gör sitt jobb och du kan trolla fram små bollformade konstverk med bara några enkla steg. Är vi på stranden än? Ananas, lime och kokosnöt låter i alla fall som exotiska drömdestinationer och utstrålar Piña Colada Vibes pure. Så här fruktigt vill vi ha det när vi inte bakar!
Instruktioner
För ananaspurén: De Skär av anananasen skal av anananasen. Skiva ananasen i papperstunna skivor. Behåll 6 skivor. Blanda de återstående ananasskivorna med limejuicen och dlimeskal och puré genom en sil.
.
.
För grädden: Ananasenpuree (ca. 100 g) med der Kokomjölk, agavesirap, den fruktköttet från en halv vanilj pod och Agar Visk agar och koka i 2 minuter tills det bubblar. Låt blandningen svalna till ljummet och rör i kokosnötyoghurt.
.
.
De 6 Ananasskivor skurna i halvor och fördelade på insidan av 5 silikonformar för halvklot. Dfördela grädden ovanpå.
.
.
Till bottnen: Mal havrekakorna fint och blanda med margarinet. Så snart blandningen blir fast,fördela havresmulorna över blandningen och kyl i ytterligare 2 timmar. Slutligen, toppa cupcakes och med citronklyftor och jordgubbarstycken arrangera.
.
.
Fred, kärlek, ananas!
.
.
Din Dole Team
Ingredienser
½ Ananas
.
3 EL lime juice
.
1 TL lime peel
.
200 ml kokosmjölk
.
70 ml Agave sirap
.
½ vaniljböna
.
ca. 5 g Agar Agar
.
250 ml kokosyoghurt
.
100 g Havregrynskakor
.
40 g Margarin
.
Lemon wedges
.
2 msk frystorkad jordgubbebitar
.
.
Alltså: 5 silikonformar för hemisfärer
Näringsfakta
| 15 Portioner per förpackning | |
| Portionsstorlek | 255 |
| Kalorier | 400 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Fat (29 g) | |
| Saturated Fat (18 g) | |
| Cholesterol (0.72 mg) | |
| Sodium (56 mg) | |
| Total Carbohydrate (29 g) | |
| Dietary Fiber (3.6 g) | |
| Total Sugars (6.3 g) | |
| Protein (5 g) | |
| Calcium (116 mg) | |
| Iron (1.9 mg) | |
| Potassium (334 mg) | |
| Vitamin A (0.04 mcg) | |
| Vitamin C (13.3 mg) | |
| Vitamin D (200 mcg) | |