Blåbärsslush-is med fruktbollar
- Total tid
- 260 minuter
- Förberedelsetid
- 20 minuter
- Kalorier
- 233
- Portioner
- 5
En del fast och en del flytande, fruktig, stickande och otroligt uppfriskande - det är slushis! Den häftiga delikatessen kommer från USA och påminner om färgglada snö och isande kalla glaciärer. Vår blåbärsslush is tar dina smaklökar in i allas tiders bärsnöyra. Fruktbollarna av mango, kiwi och drakfrukt är dock inte så förtjusta i snöbollskrig. De föredrar att landa direkt i din mun.
Instruktioner
För blåbärsslush-Ice: 550 g den blåbärn frysa, behåll resten. Frysta blåbär, agavesirap och färskpressad Finfördela apelsinjuicen i en högpresterande mixer(tillsätt lite vatten om det behövs) och frys omedelbart igen.
.
För fruktbollarna: Halvera under tiden mangon, skär ut kärnan och skala fruktköttet. Halvera kiwi och drakfrukt. Skär några skivor av drakfrukten för dekoration. Från fruktköttet från frukten skär ut små bollar med hjälp av en bollskärare.
.
.
De frysta Slush-Ice-Häll blandningen i en spritspåse med ett stjärnformat munstycke, häll upp i förkylda glas och d arrangera frukten ovanpå. Med granatäppelkärnorna och drakfruktskivorna dekorera.
.
.
Let's go get a slushie!
.
.
Ditt Dole-team
Ingredienser
600 g blåbär
.
100 g Agave sirap
.
150 ml färskpressad apelsinjuice
.
1 Mango
.
2 Kiwis
.
1 drakfrukt
.
2 msk granatäppelkärnor
.
.
Alltså: högpresterande mixer, kulskärare, spritspåse med stjärnmunstycke, glasögon, sugrör, långa skedar
Näringsfakta
| 16 Portioner per förpackning | |
| Portionsstorlek | 265 |
| Kalorier | 233 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Fat (1 g) | |
| Saturated Fat (0.13 g) | |
| Sodium (5.4 mg) | |
| Total Carbohydrate (30.5 g) | |
| Dietary Fiber (29.6 g) | |
| Total Sugars (5.3 g) | |
| Protein (4.6 g) | |
| Calcium (241 mg) | |
| Iron (2.1 mg) | |
| Potassium (316 mg) | |
| Vitamin C (58 mg) | |