Energikick vid akut trötthet: Banana Café Frappé
Tillagningstid – 5 min
- Total tid
- 5 minuter
- Förberedelsetid
- 5 minuter
- Portioner
- 1
Igår var det senare än planerat igen - nu är du verkligen på helspänn idag och har svårt att koncentrera dig? Då behöver du en snabb energiboost för att vakna till. Vår banana café frappé är en exotisk variation från vanligt kaffe, ger en extra portion vitaminer och får igång kropp och själ igen.
Instruktioner
- Förbered 3 espresso och låt svalna.
- Skala bananen och skär i skivor.
- Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa till önskad konsistens.
- Häll upp den färdiga banancafé frappén i två glas.
Tips & Tricks
Om du har bråttom på morgonen kan du förbereda Banana Café Frappé hemma och avnjuta den i en to-go-mugg när du är på språng.
Ingredienser
- 3 espresso
- 3 espressos
- 1 kopp osötad mandelmjölk
- 1 banan
- 2 matskedar honung (valfritt)
- 1 kopp isbitar
Näringsfakta
| 1 Portioner per förpackning | |
| Portionsstorlek | |
| Kalorier | 0 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
*The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.