Frozen Pineapple am Stiel
Kochzeit – 180 min
- Gesamtzeit
- 185 Minuten
- Vorbereitungszeit
- 5 Minuten
- Kalorien
- 85
- Portionen
- 8
Heiß auf Eis? Wie wäre es statt des klassischen Milcheises mal mit einer extra-fruchtigen Variante aus frischer Ananas? Der Frozen Pineapple am Stiel in Kombination mit leckerer Schokolade ist unser unschlagbarer Sommer-Favorit.
Zubereitung
- Die Ananas in ca. 1,5 cm dicke Scheiben schneiden. Ananasscheiben jeweils in 2 Dreiecke schneiden und mit der Schalenseite auf die Eisstiele stecken. Dann die Ananas auf einem mit Folie belegten Brett 3 Stunden gefrieren lassen.
- Inzwischen die Schokolade hacken und über dem heißen Wasserbad schmelzen. Gefrorene Ananasscheiben in die Schokolade dippen und mit den Beeren bestreuen.
Keep it cool!
Euer Dole Team
Zutaten
- ½ reife Ananas
- 100 g Zartbitterschokolade
- 15 g gemischte gefriergetrocknete Beeren
Außerdem:
- Eisstiele
Nährwertangaben
| 1 Portionen pro Behälter | |
| Portionsgröße | 8 |
| Kalorien | 85 |
| Entries | Der Tageswert in % * |
|---|---|
| Gesamtfett (4 g) | 0.7% |
| Gesättigte Fettsäuren (2.4 g) | 9.6% |
| Sodium (14 mg) | 2.5% |
| Gesamtkohlenhydrate (11 g) | 3.4% |
| Ballaststoffe (0.3 g) | |
| Gesamtzucker (9 g) | |
| Protein (1.2 g) | |
| Kalzium | 1.4% |
| Eisen | 15% |
| Kalium (238 mg) | 9.8% |
| Vitamin C | 7% |
*Der Tageswert (Daily Value - DV) in % zeigt an, wie groß der Anteil der Nährstoffe pro Portion an deinem täglichen Ernährungsbedarf ist. Allgemein empfohlen sind 2.000 Kalorien pro Tag.