Baby banane
Le baby banane sono dedicate a veri buongustai. Più dolce e cremosa della banana tradizionale, la versione mini è particolarmente aromatica. Perfetta da portare a scuola!
Valori nutrizionali
- Buona fonte di Vitamina C, importante per il sistema immunitario.
- Le banane sono ricche di amido resistente e di fibre prebiotiche, che favoriscono il controllo del peso.
- Manganese
- 15%
- Vitamina B6
- 25%
- Fibra Alimentare
- 11%
Mostra i dati nutrizionali
Valori nutrizionali
| Porzioni | |
| Porzione | 118g |
| Calorie | 110 |
| Entries | Valore giornaliero in %* |
|---|---|
| Carboidrati Totali (27 g) | 10% |
| Fibra Alimentare (3 g) | 11% |
| Zuccheri Totali (14 g) | |
| Proteine (1 g) | |
| Biotina (3 mcg) | 10% |
| Calcio (6 mg) | 0% |
| Cloruro (93 mg) | 4% |
| Colina (12 mg) | 3% |
| Cromo (1 mcg) | 2% |
| Rame (0.1 mg) | 10% |
| Folato (24 mcg DFE) | 6% |
| Iodio (9 mcg) | 6% |
| Magnesio (32 mg) | 8% |
| Manganese (0.3 mg) | 15% |
| Niacina (1 mg NE) | 6% |
| Fosforo (26 mg) | 2% |
| Potassio (422 mg) | 8% |
| Riboflavina (0.1 mg) | 8% |
| Selenio (1 µg) | 2% |
| Vitamina A (4 mcg) | 0% |
| Vitamina B6 (0.4 mg) | 25% |
| Vitamina C (10 mg) | 10% |
| Vitamina K (1 µg) | 0% |
*La percentuale del valore giornaliero (DV) indica in che misura un determinato nutriente contribuisce al fabbisogno quotidiano. Il fabbisogno calorico di riferimento è di 2000 calorie al giorno.
Ottieni il massimo dalla frutta fresca! Scopri come selezionarla, consumarla e conservarla al meglio.
Come selezionare le Baby banane?
- La buccia, gialla con sfumature rosa, può presentare piccole macchie marroni: dovute semplicemente alla naturale presenza di zucchero, indicano che il frutto è maturo, dolce e pronto da mangiare. Il marchio Dole sulle nostre baby banane è sinonimo di qualità ottima e di perfette condizioni del frutto.
Come consumare le Baby banane?
- La banana è il frutto tropicale più amato, perfetto da mangiare in qualsiasi momento, anche fuori casa, ingrediente delizioso da aggiungere a insalate e altre pietanze, per l'aggiunta di una nota esotica. Una volta sbucciata, se non è destinata ad un consumo immediato, è consigliabile irrorarla con succo di limone o di ananas che, ricco di acido ascorbico, impedirà alla polpa di scurire.
Come conservare le Baby banane?
- Se il frutto non è ancora maturo, conservalo a temperatura ambiente, lasciandolo maturare naturalmente. La buccia si ricoprirà pian piano di macchioline di colore scuro, ma la polpa rimarrà soda e deliziosa.