Babybananen
Unsere Babybananen begeistern Obstfans auf der ganzen Welt. Süßer und cremiger als die bekannte Obstbanane, ist diese kleinste aller Bananensorten ein besonderes Geschmackserlebnis. Und auch auf dem Schulhof sind die kleinen Süßen ein echter Hingucker!
Nährwerte
- Gute Vitamin-C-Quelle für ein starkes Immunsystem.
- Bananen enthalten resistente Stärke und präbiotische Ballaststoffe, die eine Gewichtsreduktion unterstützen können.
- Mangan
- 15%
- Vitamin B6
- 25%
- Ballaststoffe
- 11%
Nährwertangaben anzeigen
Nährwertangaben
| Portionen pro Behälter | |
| Portionsgröße | 118g |
| Kalorien | 110 |
| Entries | Der Tageswert in % * |
|---|---|
| Gesamtkohlenhydrate (27 g) | 10% |
| Ballaststoffe (3 g) | 11% |
| Gesamtzucker (14 g) | |
| Protein (1 g) | |
| Biotin (3 mcg) | 10% |
| Kalzium (6 mg) | 0% |
| Chlorid (93 mg) | 4% |
| Choline (12 mg) | 3% |
| Chromium (1 mcg) | 2% |
| Kupfer (0.1 mg) | 10% |
| Folsäure (24 mcg DFE) | 6% |
| Iodine (9 mcg) | 6% |
| Magnesium (32 mg) | 8% |
| Mangan (0.3 mg) | 15% |
| Niacin (1 mg NE) | 6% |
| Phosphor (26 mg) | 2% |
| Kalium (422 mg) | 8% |
| Riboflavin (0.1 mg) | 8% |
| Selenium (1 µg) | 2% |
| Vitamin A (4 mcg) | 0% |
| Vitamin B6 (0.4 mg) | 25% |
| Vitamin C (10 mg) | 10% |
| Vitamin K (1 µg) | 0% |
*Der Tageswert (Daily Value - DV) in % zeigt an, wie groß der Anteil der Nährstoffe pro Portion an deinem täglichen Ernährungsbedarf ist. Allgemein empfohlen sind 2.000 Kalorien pro Tag.
Machen Sie das Beste aus Ihren Früchten! Erfahren Sie, wie Sie Ihre farmfrischen Produkte auswählen, zubereiten und lagern.
Wie wähle ich Babybananen aus?
- Die Schale ist gelb bis leicht rosafarben. Keine Sorge wegen der braunen „Sommersprossen“ – diese werden durch den natürlichen Zucker hervorgerufen und zeigen an, dass die Banane reif und süß ist und gegessen werden kann. Bei Babybananen mit dem Dole Aufkleber können Sie sicher sein, dass sie von erstklassiger Qualität sind und im perfekten Zustand zu Ihnen nach Hause kommen.
Wie bereite ich Babybananen zu?
- Diese weltweit beliebte Südfrucht kann jederzeit direkt aus der Hand gegessen werden. Sie verfeinert aber auch exotische Salate und Gerichte. Schwenken Sie die Bananenstücke in Ananas- oder Zitronensaft, bevor Sie diese einem Salat zugeben, um die Braunfärbung der Stücke zu verhindern. Der Saft erhält aufgrund der Ascorbinsäure die natürliche Farbe.
Wie lagere ich Babybananen?
- Bananen, die noch nicht reif sind, sollten Sie bei Raumtemperatur nachreifen lassen. Die Schale verfärbt sich mit der Zeit braun, aber das Fruchtfleisch bleibt fest und köstlich.