Ananas-honungskaka Upside Down

- Total tid
- 55 minuter
- Förberedelsetid
- 25 minuter
- Kalorier
- 455
- Portioner
- 10
Sommar, Sol, ananas. Även när det är lite kallare ute kommer vi fortfarande att få vår fyllning med denna läckra ananas honungkaka OmsidaNed lägg sommaren på din tallrik på nolltid . Smaken förstärks ytterligare av mandelsmaken, som passar underbart med ananasen.
Instruktioner
Skala ananasen, ta bort stjälken och ta bort frukten i ca. 1 och skär frukten i skivor som är ca. cm tjocka, halvera eller kvarta.
.
.
2 msk brunnsocker, 1 msk honung och 1 msk margarin i enr panna (ca. 26-28 cm) lkaramellisera lätt. Lägg ananasskivorna i pannan och stek på hällen i ca. 5 minuter på hällen. Förvärm ugnen till 180 grader toppvärme/bottenvärme.
.
.
Under tiden vispar du 150 g margarin, 3 msk brunnsocker, 2 msk honung, en nypa salt och vaniljsocker i en matberedare tills det är krämigt. Rör i äggen ett i taget, sedan dmandelndrink tillsätt. Blanda malda mandlar, mjöl och bakpulver och rör ner i smeten.
.
.
Dsmörj lätt in kanten på pannan. Stryk mandelskalen över kanten på pannan ochsmeten på ananasen i pannansprid. Grädda i ca 25 minuter. Låt svalna något och stjälp upp på ett kakfat. Tsortera skär i bitar och med Johannisötbär och lite honunggarnera.
.
.
Res med oss på din sommarsemester.
.
.
Ditt Dole-team
>.
Ingredienser
2/3 Ananas
.
5 EL brun socker
.
3 EL Honung
.
180 g margarin
.
Salt
.
2 Paket Vaniljsocker
.
2 ägg
.
100 ml Mandeldryck
.
100 g finmalda mandlar
.
200 g fullkorn-Dspeltmjöl
.
1/2 dospåse bakpulver
.
3 msk mandelblad
.
Korinter att dekorera
.
.
Även: ugnssäker panna(ca. 26-28 cm)
Lite fett till pannan
Näringsfakta
10 Portioner per förpackning | |
Portionsstorlek | 260 |
Kalorier | 455 |
Entries | Daily value in %* |
---|---|
Total Fat (25 g) | 34% |
Saturated Fat (6.5 g) | 26% |
Cholesterol (50 mg) | 17% |
Sodium (40 mg) | 7% |
Total Carbohydrate (50 g) | 16% |
Dietary Fiber (5.8 g) | 20% |
Total Sugars (37 g) | |
Protein (8.5 g) | |
Calcium | 6.7% |
Iron | 23% |
Potassium (520 mg) | 26% |
Vitamin A | 15% |
Vitamin C | 33% |
Vitamin D | 18% |