Virgin Pina Colada Popsicles
Tillagningstid – 15 min
- Total tid
- 15 minuter
- Kalorier
- 87
- Portioner
- 10
Det finns inget bättre i sommartemperaturer än en svalkande glass! Eller kanske en uppfriskande cocktail? Varför inte ha båda i ett - med dessa Virgin Pina Colada Popsicles kommer sommarens förfriskningar att bli en hit för både unga och gamla.
Instruktioner
- Skär ut och finskiva ananasköttet.
- Mosa hälften av kokosmjölkblandningen med 150 g av den skivade ananasen tills den är mycket slät. Mixa resten av kokosmjölksblandningen med hallonen. Passera båda blandningarna separat genom en sil.
- Placera de återstående ananasskivorna i formarna. Tillsätt de två blandningarna oregelbundet och stick i pinnar. Låt frysa i frysen i minst 5 timmar. Ta ut ur formarna och ät doppade i kokosflingor enligt önskemål.
Cocktailen på pinne är klar!
Ditt Dole-team
Ingredienser
200 ml kokosmjölk (burk)
100 ml agavesirap
30 ml limejuice
250 g ananas
250 g ananas
60 g hallon
60 g hallon
60 g kokosflingor
I tillägg:
10 glassformar och glasspinnar
Näringsfakta
| 10 Portioner per förpackning | |
| Portionsstorlek | 70 |
| Kalorier | 87 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Fat (4 g) | 6% |
| Saturated Fat (4 g) | 16% |
| Sodium (12 mg) | 2% |
| Total Carbohydrate (11 g) | 4% |
| Dietary Fiber (1.5 g) | 5% |
| Protein (1 g) | |
| Calcium | 2% |
| Iron | 3% |
| Potassium (190 mg) | 10% |
| Vitamin C | 8% |
*The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.