Directions

Για το ντύσιμο:Ο Κορυφήξεπλένοντας τα μύρτιλα. Σκόρδοφλούδα ξεφλουδίζετε και ψιλοκόβετε κόβετε. Χτυπήστε μαζί το σκόρδο, το ξύδι από λευκό κρασίκαι το μέλι και αλατοπιπερώστε. Προσθέστε το λάδι φουντουκιού. Dressing über το Himbεπιχύνετε τα μούρα και μαρινάρετε για 20 λεπτά.

Για τις μπάλες φουντουκιού φέτα: Εν τω μεταξύ, το θρυμματίσει το μειωμένων λιπαρών φέτα. Φέτα, τριμμένη ξύσμα λεμονιού και το χαμηλών λιπαρών γάλα να σχηματίσουν ένα μείγμα. Χρησιμοποιώντας τα βρεγμένα χέρια, σχηματίζουμε 8μπαλάκια από το μείγμα. Κόβουμε τα φουντούκια σεφέτες. Κάντε τις χοντρές μπάλες μέσα σε αυτό.

Για τη σαλάτα: Τα βότανακαι τα φύλλα μαρουλιούπλύνετε και στύψτε. Πλύνετε και στεγνώστε τα υπόλοιπα μούρα. Κόψτε το αβοκάντο στη μέση, αφαιρέστε το κουκούτσι και ξεφλουδίστε το. Κόψτε τη σάρκα σε φέτες. Μαϊντανό ντύσιμο με το μύρτιλα, το φύλλα βοτάνων, Daikonkresse και Avocadoκομμάτια ανακατεύουμε και τοποθετούμε σε πιάτα. Τοποθετήστε τις μπάλες φέτας με φουντούκια από πάνω.

Wonderful - the salad is getting wild now!

Ομάδα σας Dole