Τσιπς μπανάνας και μήλου στο φούρνο
- Συνολικός χρόνος
- 95 Λεπτά
- Χρόνος προετοιμασίας
- 5 Λεπτά
Ψάχνετε κάτι υγιεινό για να τσιμπολογήσετε μπροστά στην τηλεόραση; Έχουμε ακριβώς αυτό που χρειάζεστε: μια συνταγή για τραγανά, σπιτικά τσιπς μήλου και μπανάνας στο φούρνο! Είναι πανεύκολο να φτιάξετε τσιπς από φρέσκα φρούτα, όπως μήλα και μπανάνες. Απλώς προσθέστε λίγο μέλι και κανέλα για να δημιουργήσετε ένα γευστικό και υγιεινό σνακ. Εμείς λατρεύουμε τα τσιπς για τσιμπολόγημα!
Directions
- Προθερμάνετε το φούρνο στους 110°C.
- Καθαρίστε τις μπανάνες και αφαιρέστε το πυρήνα από τα μήλα. Κόψτε και τα δύο φρούτα σε πολύ λεπτές φέτες. Όσο πιο λεπτές οι φέτες, τόσο πιο γρήγορα γίνονται τραγανές!
- Τοποθετήστε τις φέτες σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα. Πασπαλίστε με κανέλα και περιχύστε με μέλι.
- Ψήστε στο φούρνο για περίπου 90 λεπτά, γυρίζοντας τις φέτες κατά διαστήματα. Αφήστε τα τσιπς να κρυώσουν και σερβίρετε σε μικρά μπολάκια.
Tips & Tricks
Αν θέλετε να διατηρήσετε τα φρούτα σας για περισσότερο χρόνο και να τα χρησιμοποιήσετε σε μούσλι ή άλλα πιάτα, μπορείτε να φτιάξετε δικά σας αποξηραμένα φρούτα, στεγνώνοντάς τα στο φούρνο για αρκετές ώρες.
Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή με άλλα μπαχαρικά, όπως βανίλια ή κάρδαμο. Αν σας αρέσει να πειραματίζεστε, δοκιμάστε τα τραγανά τσιπς μπανάνας με κάρι ή τσίλι.
Η ομάδα Dole
Υλικά
- 2 μήλα
- 1 μπανάνα
- 3 κ.γ. μέλι
- 1 κ.γ κανέλα